Arroz blanco
Pimiento rojo
Aceitunas
Berberechos al natural
Caballa en aceite
Plátano
Perejil
Cebollino
Sal y pimienta 5 bayas

saludos cybercaldero
Ahora que ha pasado el mes de agosto, seguimos con el ciclo de ocho semanas de mantenimiento, mantenimiento de peso. Como ya se habían cumplido las dos primeras semanas del ciclo antes del mes de sopas, pasta y ensaladas veraniegas, pasamos directamente a la tercera semana del ciclo. Esas son las recetas que iré poniendo aquí.
Ciclo mantenimiento: Semana 4 | ||||||
Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo |
Paella muslitos Flan de coco |
Lomo de cerdo con pure de patatas | Ensalada de arroz | Roast beef con kartoffeln salat | Gazpacho, huevos fritos y patatas fritas | - Tostas chipiron |
Gazbanzada - |
2 comentarios:
Hola cibercocinero ;))
Me has vuelto a sorprender con los ingredientes.... nunca se me habia ocurrido los berberechos para la ensalada.... tomo nota!!!
El platano...mejor de postre :PP
;))*
Bueno amigo, no se que pasa que no cuelgas ninguna receta, espero que no te hayas desanimado, aunque tambien espero que no sea por alguna causa de fuerza mayor.
Me estaba acostumbrando a tus recetas i de pronto nos dejas colgados con la ensalada de arroz.
Animo que aunque seamos invisibles aqui detras somos muchos.
Un cordial saludo
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